脸上总是反复长痘怎么办？医生和我都推荐这5个调整方法
如果你也有以下经历，那我们算是“痘友”了：熬夜一晚，第二天下巴准爆痘明明不吃辣，脸上还是周期性爆发脸颊、额头、鼻子轮番长，怎么都压不下去痘痘好不容易消了，又冒出新的一堆更可怕的是，挤完还留印、留坑，越来越糟糕我以前试过很多方法：去美容院做清洁、用祛痘洗面奶、买所谓的“战痘套装”，有一阵子甚至信了网上...
我的普通话进阶之路：从“方言味十足”到“主持人级别”的秘密练习法
我出生在湖南，小时候说话带着很重的地方口音。“吃饭”说成“chi fan（带浊音）”，“时间”说成“shi gan（舌位靠后）”，“这是什么”能被人听成“那是什么”……...
研究生毕业找不到工作，是不是我太失败了？
我还记得，去年研究生毕业典礼那天，我穿着学位服拍照时的表情，是僵硬的。不是激动，不是自豪，是一种说不出的不安。因为我知道，那不是终点，也不是新的开始，而是我人生第一次“无方向感”的时刻。我投了几十封简历，都石沉大海；有的公司回我一句“学历太高，不合适”，也有的直接说“岗位优先本科”。我开始怀疑：研究...
开美甲店三年，我用这6招让顾客主动进店、愿意复购
我是广州番禺一个小型美甲店的老板，2019年大学毕业没找工作，直接开了这家店。刚开始，惨得一塌糊涂：门口路过的人都不看我一眼，坐店一天最多接两单，月租一度快交不起。我也怀疑过是不是行业饱和了、美甲不流行了，但后来我才明白：顾客不是不需要美甲，而是你没把她“请”进来。这几年我试过无数方法，从小红书种草...
文科女生学什么专业好？不是选个“听起来体面”的，而是选个“能走远”的
“你文科的？那就报中文、历史、师范这些呗。”“女生学会计挺稳的，老师也不错，将来当公务员多体面。”我上大学前，听过太多人这么说。结果我们班一半的女生报了“汉语言文学”，另一半报了“行政管理”。...
中考落榜能干嘛？别怕，这不是终点，而是你人生的另一条起跑线
“妈，我考砸了。”“那我们……是不是没路可走了？”那年我15岁，中考成绩公布的那天下着雨。我把准考证揉烂在手心，爸妈都没说话，只有奶奶站在一边，拉着我的手一句一句地安慰：“没考上也没事，还有别的路。”那是我人生第一次感觉到“社会”的边缘感。我不是“好学生”，不是“优等生”，而是一个被重点高中拒之门外...
高考志愿怎么填才不后悔？别让“拍脑袋”的五分钟，决定你后悔一辈子的四年
“妈，我不想学会计……”“可你填的就是这个专业，现在想换？晚了。”这是我大一开学第二个月的深夜，趴在宿舍床上跟家里打电话时说的话。我不是不努力，是越学越觉得不对劲——这不是我想过的大学生活。回头想想，高考结束那年，我用不到30分钟决定了自己的志愿，甚至根本没看过专业课表。只记得一句话：“分数差不多，...
自考本科含金量高吗？说实话，我拿到证那一刻心里也没底
我拿到自考本科学历那天，是坐在出租屋的床上拆快递。纸质的通知书和证书被泡沫保护着，干干净净的，像是某种象征。可我盯着它看了好久，脑子里却冒出一个很讽刺的问题：“这玩意儿，到底能不能让我过上不一样的人生？”我相信你点进来，大概也是因为——你正在犹豫，或者你已经报了，却又不确定这条路是不是“被割韭菜”。...
上班压力大总是焦虑怎么办？教你几招缓解职场焦虑
深夜躺在床上却难以入睡，脑海里反复播放着明早要交的报告；周一闹钟还没响就紧张醒来，一想到办公室堆积的工作和苛刻的领导，心跳就开始加速……你是不是也有过这样的时刻？如果有，别担心，你并不孤单。现代职场中，焦虑几乎成了常见情绪。有调查显示，将近一半的年轻职场人都经历过职场焦虑的困扰。行业变化快、竞争激烈...
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