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总是被工作压垮？5个实用方法教你提升职场抗压能力，不再崩溃
“每天睁眼就是KPI、报表、会议、汇报……”“还没下班，老板又发微信追进度……”“感觉自己一到周一就想辞职，但又不得不坚持……”现代职场人，普遍面临一个现实：压力越来越大，崩溃越来越快。但也有一些人，看起来总是能“稳住阵脚”，哪怕面对高强度工作也从容应对。他们并不是天生抗压，而是学会了科学管理情绪、...
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