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2025年长期戴耳机的危害有哪些？亲测3种护耳方法更有效
“你是不是也有过，摘下耳机那一刻，耳朵刺痛、脑袋嗡嗡响？”我是个从学生时代就每天戴耳机的人，早上听播客、中午刷视频、晚上听音乐睡觉——直到去年体检时医生冷冷说了句：“你左耳听力下降了5%，再不注意，三年内肯定会出现持续性耳鸣。”当时我真的被吓到了。于是，我开始认真了解“长期戴耳机”的真实后果，也找到...